"Мудр не тот, кто знает много, а тот, чьи знания полезны"

Крепость внутри нас

Кудесники от фармакологии, пытаясь защитить нас от недугов, заваливают аптеки мегатоннами синтетических снадобий. Между тем, средства лучше, чем крепкая иммунная система, не в силах придумать ни одна голова. За теми, кто это понимает, — будущее. Отрадно отмечать, что ученые в разных уголках планеты, наконец-то стали внимательнее исследовать механизмы, влияющие на самую эффективную, разработанную самой природой систему защиты организма, — его иммунитет.

Недостаток сна сказывается не только на самочувствии, но и на состоянии иммунитета. В ходе новейших экспериментов ученых из Нидерландов стало известно, что плохой сон провоцирует выработку белых кровяных клеток — гранулоцитов, которые непосредственно отражают стрессовую реакцию организма и являются фактором риска нарушений иммунной системы. Результаты этого исследования дополнили предыдущие сведения о вреде недосыпания, в частности, о том, что именно с вредным ночным бодрствованием связано развитие таких заболеваний, как ожирение, диабет и высокое кровяное давление.

Овощи зеленого цвета богаты веществами, стимулирующими иммунную систему, — об этом заявили британские ученые. Именно эти вещества способствуют выработке интраэпителиальных лимфоцитов, а это не что иное, как иммунные клетки кишечника и кожи. Опыты традиционно проводились на мышах. Подопытных грызунов лишили растительного корма на некоторый срок, после чего исследователями было обнаружено, что в кишечник животных потерял до 80% иммунных клеток — а это вторая «линия обороны» организма после эпителия. Дело в том, что крепость этого природного щита зависит от белка, который организм получает из свежих овощей. Из-за недостатка этого белка в организме грызунов очень серьезно нарушился баланс микрофлоры ЖКТ, а их иммунитет значительно ослаб. Ученые полагают, что результаты исследования применимы и к людям, и продолжают изучение этого вопроса.

"Мудр не тот, кто знает много, а тот, чьи знания полезны"Эсхил

Новые исследования ученых из монреальского университета Макджилл свидетельствуют, что название «сильный пол» не всегда оправдано, если речь идет об иммунитете. Согласно их данным, иммунная система мужчин может быть слабее женской. Все дело в гормоне эстрогене, который непосредственно отвечает за сопротивляемость заболеваниям и который в большем количестве содержится в женском организме.

В рамках эксперимента ученые изучали реакцию лабораторных мышей на энзим Caspace-12, который способен блокировать воспалительные процессы и является защитной реакцией тела на вирусы и бактерии. Отобрав мышей с нехваткой фермента, исследователи ввели его в организм особей обоих полов. Оказалось, что после инъекции мыши-самцы стали еще более восприимчивы к инфекциям, чем самки. Ученые сделали вывод, что вырабатываемый организмом самок эстроген блокирует действие энзима. По словам руководителя исследования Майи Салех, это доказывает, что женская иммунная система активнее мужской борется с воспалительными процессами. О результатах своей работы ученые сообщили в научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Люди, предпочитающие антибактериальное мыло, которое содержит триклозан, рискуют разрушить свою иммунную систему. Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Мичигана, триклозан может провоцировать аллергии, а высокие уровни бисфенола А отрицательно влияют на иммунную систему.

Первое вещество часто входит в состав антибактериального мыла, ополаскивателей для полости рта, зубной пасты, сумок, пеленок и медицинского оборудования. Бисфенол А (BPA) содержится во многих пластмассах. Американские ученые предполагают, что эти токсины могут быть опасны для эндокринной системы. Такие выводы они сделали после четырехлетнего обследования взрослого населения и детей старше 6 лет. Исследователи обнаружили, что люди старше 18-ти лет с более высоким уровнем бисфенола имели более высокий уровень антител цитомегаловирусов. Это значит, что их клеточная иммунная система не может функционировать должным образом. Также выяснилось, что у людей с более высоким уровнем триклозана чаще встречаются аллергия и сенная лихорадка. По мнению ученых, постоянное, с раннего возраста, воздействие триклозана может влиять на микроорганизмы, которые являются полезными для развития иммунной системы.

Известно, что курящие люди сильнее страдают от вирусных инфекций. Медики объясняли это в основном тем, что курение снижает антивирусные реакции иммунной системы.

Однако группа исследователей под руководством Джека Элиаса из Йельского университета пришла к необычным, практически обратным выводам. А именно: курильщики тяжелее переносят инфекции из-за гипертрофированной иммунной реакции. «Это открытие означает, что курильщики испытывают проблемы не потому, что их организм не может справиться с вирусом, их беды связаны с тем, что иммунная система слишком сильно реагирует на них», — пояснил доктор Джек Элиас.

Прийти к своему открытию ученым снова помогли грызуны. Те из них, кто подвергались действию табачного дыма, эквивалентному двум сигаретам в день, слишком остро реагировали на вирусы, подобные вирусу гриппа. Как образно пояснил Джек Элиас, иммунная система курильщиков использует кузнечный молот для того, чтобы убить муху, — и слишком сильное воспаление приводит к повреждению тканей. По всей видимости, аналогичные процессы происходят и в организме людей, подверженных пагубной привычке.

То, что грибы шиитаке помогают снижать уровень холестерина и сахара в крови, бороться с лишним весом и проблемами желудочно-кишечного тракта стало общепризнанным медицинским фактом еще в прошлом веке. Однако у современных ученых наибольший интерес вызывает способность этого лекарственного гриба повышать иммунитет и оказывать противовирусное и противоопухолевое действие.

Впервые об этом заявила группа японских ученых из Национального Токийского исследовательского центра. Они выделили из гриба шиитаке вещество, которое назвали лентинаном (от латинского названия гриба), которое при введении в организм вызывало деградацию раковых клеток. Более поздние исследования показали, что лентинан представляет собой полисахарид бета-глюкан.

Современные ученые утверждают, что бета-глюкан связывается с поверхностным слоем лимфоцита или со специфическим сывороточным белком, который активирует выработку факторов защиты самого организма: интерлейкина, фактора некроза опухоли, клеткок-киллеров и Т-лимфоцитов, и делает их более жизнеспособными. Это приводит к увеличению продукции антител и активации иммунной системы человека. Как и другие бета-глюканы, лентинан не оказывает действия на В-лимфоциты (т. е. на гуморальный иммунитет) что позволяет применять его длительное время. Учитывая, что бета-глюкан обладает широким спектром полезных свойств, в настоящее время в Японии создаются уникальные лекарственные препараты на основе лентинана, выделенного из шиитаке.

Пока японские ученые трудятся над созданием лекарств нового поколения, их коллеги из лаборатории Vision DEM4 идут на шаг впереди и уже сейчас предлагают потребителям современный продукт на натуральной основе, который включает в себя бета-глюкан, выделенный из грибов шиитаке, — DiReset.

Новый продукт компании Vision способствует обновлению и оздоровлению иммунной системы на клеточном уровне, оказывая таким образом благоприятное и, что важно, безопасное воздействие на все без исключения функции организма.

Источник: журнал «Планета людей»

Если Вам статья оказалась полезной - поделитесь  с друзьями в соцсетях. 

И будьте пожалуйста крепки своим иммунитетом!

 «Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это тысячу раз!»

 Марк Твен

                                                                                                  

    Рубрика "Качество жизни"

Здравотека сообщает

Бросай курить!

23.11.2012

Прописная истина гласит, что курить вредно. Но это не совсем точно. Курение не просто вредно для здоровья, оно смертельно опасно.

Вот сведения из последнего информационного бюллетеня Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), датированного маем 2012 г. Табак убивает до половины употребляющих его людей. Ежегодно курение приводит почти к 6 млн смертей, из которых более 5 млн приходится на самих курильщиков, и более 600 000 — на некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 г. может превысить 8 млн.

Почти 80% всех курильщиков в мире живет в странах с низким и средним уровнем дохода. В глобальных масштабах потребление табачных изделий растет, хотя в некоторых странах с высоким и средневысоким уровнем дохода оно снижается.

К чему приводит курение

Употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья, когда-либо возникавших в мире. В табачном дыме присутствует более 4 тысяч химических веществ, из которых по меньшей мере 250 известны как вредные, а более 50-ти являются канцерогенами.

В результате курения во многих тканях и органах наблюдается нервная дистрофия, которая впоследствии приводит к различным заболеваниям. Курение провоцирует бронхит, гастрит, импотенцию и бесплодие, нарушает моторику кишечника и работу желез внешней и внутренней секреции. Курение вызывает спазм сосудов, а значит, приводит к стенокардии и коронарной болезни сердца. У курильщиков риск смертности от инфаркта на 4% выше, чем у некурящего человека, значительно повышается и риск заболеваний сосудов периферического назначения. Курение может привести к атеросклерозу, инфаркту миокарда, инсульту, ставит под удар эндокринную систему, а также провоцирует преждевременное старение организма и понижение иммунитета. И не стоит забывать, что еще от никотина страдает кожа, высыхая и приобретая серый оттенок, волосы становятся тонкими и тусклыми, начинают сечься и выпадать, а ногти — слоиться.

Комплексная борьба

Избежать всех этих губительных последствий можно даже в том случае, если вы курильщик со стажем. Главное, вовремя бросить эту пагубную привычку и заняться очищением и восстановлением своего организма.

Помочь очистить организм от никотина и других токсичных веществ, которые могли попасть в него с табачным дымом, может уникальный продукт D i Guard nano.

D i Guard nano — это настоящая революция в вопросах очищения организма на клеточном уровне. Благодаря мощному сочетанию фитонутриентов этот комплекс осуществляет системную очистку, оказывая неоценимую помощь детоксикационным и выделительным системам организма. Компоненты D i Guard nano позволяют вывести из организма продукты распада никотина, активно влияют на антиоксидантные процессы, а также оказывают значительную поддержку сердечно-сосудистой системе. Это значит, что, принимая D i Guard nano, вы обеспечите дополнительную антиникотиновую защиту своим сосудам и сердцу.

Поскольку курение угнетает иммунную систему, обязательно нужно уделить ей особое внимание и начать принимать новый продукт компании Vision —DiReset . DiReset — это идеальный продукт для иммунитета. Он не только способствует восстановлению «кишечного иммунитета», но и улучшает качество крови, продлевая жизнь ее иммунных клеток. DiReset обладает мягким действием, он абсолютно не вредит организму и не вызывает привыкания. Поэтому принимать его можно сколь угодно долго. И не только тогда, когда вы только готовитесь бросить курить, но и после избавления от вредной привычки, чтобы максимально поддержать иммунную систему.

Ни для кого не секрет, что курение сильно портит внешность: тускнеет и сохнет кожа, волосы теряют свой естественный блеск и начинают выпадать. Восстановить былую красоту и вернуть коже молодость призвана специальная разработка компании Vision — комплекс для красоты Бьюти. Он регулирует обменные, иммунные и детоксикационные процессы в организме, восстанавливая структуру тканей. Активные компоненты комплекса Бьюти проникают непосредственно в глубокие слои кожи и волос, питают, увлажняют, подавляют действие свободных радикалов, замедляя тем самым процессы старения.

Бросая курить, помните, что с психологической точки зрения курение рассматривается, как метод избежать беспокойства, волнений и стрессов. Если вы действительно склонны часто нервничать по поводу и без, попробуйте укрепить нервную систему. Восстановить нервы и стабилизировать настроение поможет Пассилат. Этот успокаивающий комплекс включает в себя оптимальное сочетание целебных успокаивающих трав и необходимых нервной системе витаминов. Пассилат поможет при тревожных состояниях и нервном перевозбуждении, он отрегулирует выработку гормона радости и удовольствия серотонина, а значит, вас все реже будет тянуть к сигарете.

Это интересно

ВОЗ еще в 1988 г. объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day). В третий четверг ноября вот уже 37 лет устраивается Great American Smokeout (Великое американское бросание курить) — акция, которую учредило и пропагандирует Американское раковое общество. Цель одна и та же: чтобы люди бросили курить навсегда или хотя бы на день, или задумались о том, чтобы бросить курить.

По данным опросов, в той же Америке из 43 млн курильщиков 70% хотели бы бросить курить, но бросают ежегодно только ничтожные 5-7%. Виной тому никотиновая зависимость. Прав был один из самых известных американских курильщиков Марк Твен: «Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это тысячу раз!» Не всегда помогают многочисленные методики, иголки, пилюли, пластыри, аутотренинг, разные хитрые самоуговоры, о которых писал тот же Аллен Карр. Все-таки главное — это сила характера, волевое решение и непреодолимое желание раз и навсегда отказаться от пагубной привычки.

Посеешь поступок - пожнешь привычку! Посеешь привычку - пожнешь характер! Посеешь характер - пожнешь судьбу! Говорила моя  бабушка. 

Прошу обращать внимание на свои поступки - на нас смотрят и повторяют ДЕТИ!

P.S.    Если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в соцсетях!

P.S.!!  Все  комплексы, упомянутые в статье, найдете   

   в Каталоге Здоровья !    

 Открыть, просмотреть и заказать!

Заказ с доставкой на дом или в офис оформить 

 через интернет-магазин Системы GOS !

Господи! Какое это счастье - жить!

"Не бывает плохой погоды, бывает плохо подобранная одежда и обувь"
 из жизненного опыта))

Уже третий день в своем Чепецке.